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偶爾早餐我也會喜歡這樣吃,清淡一些,如果要再清淡可以把液態奶油換成鮮奶,也可以在裡面加入家裡有的水果,蘋果,覆盆子莓,黑莓,木瓜,鳳梨,葡萄,藍莓,哈蜜瓜,梨子,香瓜,荔枝,龍眼 等等的,盡量發揮想像力,像今天我家裡只有這兩樣水果,所以就用這兩樣啦!! 也可以不放早餐喜瑞爾,做成大碗的當飯後水果甜點喔!!

 

份量: 4 人份

 

草莓牛奶材料

 

新鮮草莓,去蒂    200 g

低脂有機鮮奶            1 cup

液態奶油                   ½ cup

香草精                       ½ 小匙

白砂糖                        2 大匙

 

B材料

早餐喜瑞爾                             2

香蕉,切小圓片                     3       

新鮮草莓,去蒂,切小塊     1

格蘭諾拉燕麥片(granola)       1

 

作法

 

  1. A材料放入果汁機裡打勻,糖份可以自行加減,端看所用的草莓甜度。
  2. 再一中碗底依序放入早餐喜瑞爾,香蕉,倒入草莓牛奶,再放入草莓小塊,和格蘭諾拉燕麥片。

 

 

*家裡的早餐喜瑞爾剛好沒了,所以我用姆指餅乾代替,更像甜點了~

 

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