早餐吃這個很有新意,又很營養,小朋友們一定會很喜歡的,大家可以試試!! 過年吃多了大魚大肉,總想來點清淡的,這杯水果奶昔我是當下午茶喝也可以喔!! 

 

份量: 2 人份

 

A牛奶材料

草莓              1

牛奶              2

                  適量

 

B材料

各式水果            適量

鮮奶油                適量

早餐玉米片         2 大匙

 

作法

1. 將所有A材料用果汁機打勻。

2. 拿兩個高杯子裝滿各式水果,倒入草莓牛奶,再擠上鮮奶油,灑上早餐玉米片。

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 鄉村早餐水果盅           藍莓雞尾優格盅

 

Fruity Tuitti Cup

 

A Ingredients

Strawberry               1 cup

Milk                         2 cups

Sugar                       to taste

 

B Ingredients

Assorted fruits            to taste

Whipped cream          to taste

Cereal                         2 tablespoon

 

1. Blend all A ingredients in a juicer.

2. Put the assorted fruits in two tall glasses, pour in A, top with dollops of whipped cream, sprinkle with cereal. 

 

Serving: 2

 

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